Pilier 02 · Recovery
Récupère mieux
La récupération fait partie de l'entraînement. Soins au studio et matériel à emporter chez toi pour progresser plus vite et durer plus longtemps.
Les soins
Au studio
Réservables à l'acte depuis ton espace, au moins 24h à l'avance.
Pressothérapie
Bottes de compression séquentielle : draine les jambes, accélère le retour veineux après l'effort.
Massage récupération
Massage ciblé par un praticien pour relâcher les tensions et préparer la prochaine séance.
À venirSauna infrarouge
Chaleur infrarouge : détoxification, récupération musculaire et relâchement profond.
À venir · Arts & Métiers
À venirBains froids
Immersion en eau froide : réduction de l'inflammation et boost de vigilance.
À venir · Arts & Métiers
À domicile
Location de matériel
Le matériel des athlètes pro chez toi. Retrait au studio sous 24h ou livraison sous 24h, pour 1 semaine, 2 semaines ou 1 mois.
49 € / sem.Bottes de pressothérapie Normatec
Récupération veineuse et drainage des jambes. Programme guidé, à utiliser chez toi entre deux séances.
89 € / sem.Game Ready
Cryothérapie + compression active. La référence des athlètes pro pour accélérer la récupération.
29 € / sem.Pistolet de massage Theragun
Massage percussif ciblé pour relâcher les tensions musculaires. Léger et silencieux.
59 € / sem.Panneau lumière rouge
Photobiomodulation : récupération cellulaire et qualité de sommeil. Séances de 15 à 20 min.